ハゲが悪化してやばい!そんな時にやったほうがいいことって?

ハゲ

ハゲが悪化してやばい…どうすればいい?

毎日ヒヤヒヤしながら、生え際や抜け毛をチェックしていませんか?

違和感を感じ始めたときには、ヘアスタイルも以前のように決まりずらくなってしまいます。

ハゲを意識しつつも、まだ半分は信じたくない気持ちもあるかもしれません。

でも、何もしなければ将来はハゲが進行してしまう可能性もあります。

しかも、20代の若ハゲが増えてきてるため、状況的にまさにやばいといえます。

そこで、まずはしっかりとハゲの状況を自覚するところからスタートしかしょう。

今回は、ハゲをどう対策していくのかご紹介していきたいと思います。

まずは確認!そのハゲは本当にやばい?

まずは、自分が本当にやばいハゲなのか確認をしましょう。

明らかに髪だったところが皮膚に変わっているなら、やばいハゲといえます。

進行性の脱毛症であるAGAを発症している可能性も考えられるハゲです。

でも、中には抜け毛が増えたことで「やばい」と考える人もいるはず。

そこで、まずは抜け毛の本数をチェックしてみてください。

1日100~150本程度の抜け毛は、平均量なのであまり心配なくて大丈夫です。

しかし、それ以上の抜け毛が見られた場合は、注意が必要です。

ハゲがやばい時にやったほうがいいこと

ハゲてしまった場合、放置しても治るものではありません。

何もしなければ、不安な日々とともにハゲの道を突き進むだけといえます。

とにかく早期治療が大切になりますが、まずは自分のハゲがどのような状況なのか把握しましょう。

しかも、ハゲの原因は1つだけではないことから、対処によって改善も期待できます。

そこで続いては、原因とその対策の方法について紹介します。

①ハゲの原因を確認する

まずは、なぜ自分がハゲてしまったのか原因を理解しましょう。

男性の薄毛の多くがAGA(男性型脱毛症)といわれています。

なので、ここでは本当にAGAかどうかの判断方法を説明します。

もし、当てはまらないようであれば、何らかの病気の可能性も考えられます。

その場合は皮膚科、もしくは内科で抜け毛の相談するのをおすすめします。

生え際、頭頂部がハゲできた

AGAは男性ホルモンの影響により、ハゲがどんどん進行します。

その男性ホルモンの正体は、ジヒドロテストステロン。

女性のおなかに命がやどると、このホルモンによって立派な男の子になるんですよ。

でも、それくらい強力な男性ホルモンであるがゆえ、増えすぎると脱毛させてしまう働きがあります。

AGAは生え際、もしくは頭頂部からハゲるため、この部位が薄くてやばいならAGAといえますよ。

抜け毛が短く、弱々しくなった

短い毛や弱々しい髪が抜け落ちてしまうのは、AGAのせいだけではありません。

とくに、栄養不足があれば性別年齢関係なく、ダイレクトに髪からやせ衰えます。

ただ、生え際頭頂部がやばい状態で、これらの症状があればAGAで間違いありません。

先ほど解説したジヒドロテストステロンが、ヘアサイクルを狂わせるからです。

髪の毛は、成長期、退行期、休止期の一連のサイクルで回ってます。

ところが、ジヒドロテストステロンによって4~6年ある成長期を大幅に短縮させます。

AGA発症後の成長期間は、およそ数カ月~1年といわれています。

これでは太く丈夫な髪の毛が育たないうえに、ハゲてしまうのも納得ですね。

徐々に抜け毛が増えてきた

生え際や頭頂部がハゲていても、AGAとは別の脱毛症の可能性もあります。

たとえば、部分的に一気に抜ける、数日でハゲをつくるなどは円形脱毛症かもしれません。

AGAは進行性といっても、基本的に1日で一気に抜けることはありません。

生え際や頭頂部一帯の毛がパラパラと徐々に抜け落ちるので、じわじわとハゲが進行します。

徐々に抜け毛が増えてしまうのも、先ほど話したヘアサイクル乱れが原因です。

②原因に合った対策をすぐに始める

AGAは、徐々にハゲを拡大させる進行性の脱毛症です。

原因にあった対策を始めれば、進行を遅らせることも不可能ではありません。

それに、適切に対処すれば食い止められる場合もありますよ。

まだやばくないから…と思っていても、進行には個人差があるので急にやばくなることも考えられます。

早い段階で治療すれば、早めに効果が現れることも多く、治療費も抑えられますよ。

そこで、ここではどのような対策があるのか、解説していきたいと思います。

生活習慣・リズムを正す

AGAの原因はジヒドロテストステロンです。

成人後は、ニキビ、前立腺肥大症の原因にもなります。

そのために、まずやっておくべきことは、乱れた生活習慣を見直しリズムを正すことです。

ヘアサイクルの乱れは身体のリズムの乱れであることを忘れなければ、改善できるはずです。

決まった時間に寝て起きるとセロトニンが分泌されて、体内リズムが整いやすくなりますよ。

そして、特定の栄養素が不足しているとジヒドロテストステロンを増やしてしまいます。

亜鉛、ビタミンC、大豆イソフラボンなどは積極的に取り入れましょう。

とくにこれらの栄養素は男性に不足しがちで、汗やストレスなどで大量消費します。

亜鉛などのミネラルを吸収しやすくするためにはビタミンCは必須です。

さらに、大豆食品紅茶を同時に摂取すると、ジヒドロテストステロンだけ抑制する研究結果もありますよ。

亜鉛 牡蠣 レバー あさり さば イワシ かつお パプリカ ビーフジャーキー
ビタミンC パセリ アセロラ グァバ 赤ピーマン ブロッコリー 青汁
大豆イソフラボン 納豆 油揚げ 大豆 豆乳 豆腐 みそ きな粉

頭皮マッサージやツボ押しをする

髪の毛は、頭皮の毛細血管から栄養を得ます。

なので、ここが絶たれてしまうと健康に育たず細々とした毛質になってしまうのです。

しかも、コリや冷えなどがあれば、簡単に血流がストップしてしまうのでスムーズに流れるようにしましょう。

頭皮マッサージやツボ押しでダイレクトにコリをほぐします。

首の付け根や肩がこっている人は、ここからしっかりケアしてください。

また、血液を足下から頭のてっぺんまで流すには、体内のポンプの助けが必要です。

心臓がドクンと脈打つたびに、何リットルもの血液が排出され、筋肉のサポートで勢いよく全身に流れます。

とくに足の筋肉がしっかりポンプの役割をしていないと、頭のてっぺんまで十分に運べません。

普段、運動する習慣がなければ血行も悪いといえるので、身体を動かす習慣も身につけましょう。

そうすれば、汗とともにジヒドロテストステロンも排出されやすくなりますよ。

育毛剤を使い始める

育毛剤は、抜け毛、薄毛の基本的なケアです。

メーカーによって成分が違うため、作用の仕方もそれぞれです。

でも、AGAの場合は、ジヒドロテストステロンに効果的な成分が含まれていることが一番重要です。

実は、ジヒドロテストステロンの正体は、男性ホルモンのテストステロンです。

テストステロンは髪の毛のみならず、男性のたくましさを作るホルモンなので悪さをしません。

ところが、5αリダクターゼ酵素と結びつくことで、ジヒドロテストステロンに変性してしまいます。

なので、結びつかないよう阻害する効果のある育毛剤を選びましょう。

クリニックに相談する

最後に頼るべきところといえば、AGA専門クリニックです。

もちろん、はじめから通院すれば改善も早く治療の効果も期待できますよ。

主に、内服薬や外用薬による治療で、抜け毛減らし発毛を促すことなどが可能です。

大手のクリニックは、薬のほかに頭皮に直接施術する最先端の治療も行われていますよ。

やばいハゲといっても、人それぞれ症状や体質も違います。

なので、ドクターが身体の中からしっかりチェックして、一人一人に合わせた治療を提案します。

電話やメールによる無料相談も多いので、まずは相談からはじめてみてはいかがでしょうか?

ハゲがやばい時におすすめの育毛剤

ハゲは早期治療や早期ケアが重要なので、その最初のケアとして育毛剤は外せません。

もしかしたら、育毛剤に抵抗のある人もいるかもしれません。

でも、もし、10代や20代でやばい人がいれば、育毛剤が起爆剤となり若さで挽回することもありますよ。

なので、思い切ってチャレンジしてみましょう。

育毛剤は、ドラッグストアでも購入することはできますが、ネットを利用した方がいいでしょう。

誰にもバレずに買えるだけでなく、市販では手に入らない高品質な育毛剤が豊富にそろっています。

それでは、ハゲがやばい時におすすめの育毛剤を紹介します。

効果で選ぶならイクオスEXプラス

まずご紹介したい育毛剤は、2019年10月にリニューアルした最新の育毛剤、イクオスEXプラスです。

イクオスは販売開始から5年、常に効果を追求してきたブランド。

ハゲてしまう要因は多種多様、人によってさまざまですが、今回のリニューアルでは”全ての人に満足してもらう”ことをテーマに内容を改良。

研究に基づき、頭皮やヘアケア効果の高い成分を含め、成分数は全部で124種類を配合しました。

さらに今回は臨床試験でも高い育毛評価を得た独自成分「アルガス-3」も配合。

成長因子の生成を促す海藻エキスを3つ組み合わせた成分で、髪の毛の成長や頭皮トラブルの解消効果が認められたそうです。

悪化してしまった薄毛に対しても、嬉しい効果をもたらしてくれそうですね。

アルガス-3はイクオスEXプラスでしか試せないので、高い効果を追求する方は一度試してみてはいかがでしょうか?

育毛119スタッフ

現在、イクオスEXプラスは品薄状態のようです。

公式サイトにアクセスできれば購入できますが、場合によっては買えない可能性もあります。

なので下記のボタンをクリックし、いま購入できるか確認してみてくださいね。

公式サイトはこちら

価格で選ぶならサクセスバイタルチャージ

価格重視の方にはサクセスバイタルチャージをご紹介します。

サクセスといえば男性向けのスカルプアイテムを多数展開する、花王の大手ブランドですね。

花王は2000種類以上もの生薬ライブラリーを所有しており、その中の1つ「西洋オトギリソウ」に着目。

そこから、脱毛因子のタンパク質を抑える働きがある独自成分「t-フラバノン」を開発することに成功しました。

また毛母細胞の増殖効果も確認され、髪の毛を太く成長させる働きも期待できます。

市販でも購入できますが、Amazonだと2,378円で販売されていますよ。

成分の数自体は豊富ではありませんが、大手花王が開発したということもあり、安心感のある育毛剤でしょう。

ハゲはそこまで深刻ではないから、まずは気軽に育毛剤を使ってみたいという方におすすめです。

公式サイトはこちら

ハゲがやばい時のおすすめのクリニック

ここまでオススメの育毛剤をご紹介してきましたが、AGA専門クリニックも続々と増えています。

育毛剤などで効果が見られなければ、クリニックへの受診を考えてみましょう。

メールや電話による無料相談や無料カウンセリングもあるので、一度行ってみてはいかがでしょうか?

そこで、おすすめのクリニックを3点紹介します。

AGAヘアクリニック

【電話番号】0120-8219-55

AGA治療を積極的にしたい人は、まずAGAヘアクリニックをおすすめします。

AGAヘアクリニックは診察料無料で、月5,500円の現状維持コース、月18,000円の発毛コースに分かれています。

AGAヘアクリニックは、それ以上の費用がかかることなく、必要以上の提案もしないことをうたっているので、初心者の方でも安心して受診できますね。

また最大の特徴はテレビ電話診察が可能な点にあります。

家にいながらにして、クリニックに通院するのと同様の診察が受けられるのは嬉しいですよね。

気になる方は一度、公式サイトをご覧くださいね。

育毛119スタッフ

コロナウイルスの影響によりクリニックへの来院が難しい状況が続いていますが、現在AGAヘアクリニックでは

①オンラインによる初診診察(無料)
②オンラインによる薬処方

この2つができるようです。つまり家にいながら治療薬を服用することができますよ。

詳細が気になる方は、ぜひ公式サイトを見てくださいね!

公式サイトはこちら

AGAスキンクリニック

通院や費用など、いろいろ心配事のある人はAGAスキンクリニックをおすすめします。

AGA治療が月々3,400円~からなので、気軽にはじめられますよ。

また、AGAスキンクリニックに通院する患者のほとんどは、オリジナル発毛薬Rebirthを利用しています。

Rebirthは、内服薬と外用薬からなる治療で、主成分はフィナステリドとミノキシジルで構成されています。

また、オンライン診察や深夜診療も可能なので、仕事で忙しくても続けやすいのが魅力となっています。

気になった方は一度、公式サイトをご覧いなってはいかがですか?

公式サイトはこちら

銀座総合美容クリニック

AGA治療を積極的にしたい人は、銀座総合美容クリニックをおすすめします。

主に、内服薬や外用薬による治療ですが、直接頭皮に施術する育毛メソセラピーもあります。

メソセラピーは、注射をしないので、痛みの少ない治療です。

また、AGA遺伝子検査も実施しているクリニックです。

なぜAGAになってしまったのか、さらには的確な治療を希望する人には最適ですよ。

公式サイトはこちら

まとめ

今回はハゲが悪化した時に行うべき対処方法について解説してきました。

ハゲはとにかく早期発見、早期治療が最重要となっています。

そして、AGAは遺伝的な要因もありますが、乱れた生活習慣によって拍車をかけていることがよくあります。

AGA治療のクリニックでも、生活習慣の見直しも治療の一環です。

治療とともに生活習慣の改善も行うようにしましょう。